文／辜淑文， 52中文
炎炎夏日，山谷登山會除了第二及第三個十年舉辦的一日系列的百岳，古道爬山及玩獨木舟等戶外活動外，第一個十年也有【陶冶心靈，吹冷氣】的藝文活動喔!
7月28日有山谷舉辦的國史館參訪活動，剛好三個孫子放暑假， 就帶孫兒們從新竹北上台北，來個【增廣見聞】的戶外教學吧! 大伙於當天下午13:50在臺北市中正區長沙街一段2號大門前集合。當天領隊是張躍騰，伙伴計20位，感謝領隊事先幫大家預約導覽，開啟豐盛的文化之旅。
2020年7月30日 星期四
2020年7月29日 星期三
200725_台北抹茶山輕鬆行~小觀音山群峰
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| 台北抹茶山登山口位於鞍部停車場旁。 |
文／萬心如
挑了入夏以來最涼爽的一天，特地來造訪雲霧繚繞的台北抹茶山。位於七星山群峰、大屯山群峰之間的小觀音山實在太迷人，滿山遍野的抹茶其實就是高密的箭竹林，並且在深谷中還藏有台灣最大火山口遺跡。根據地球科學學者調查，此火山口直徑超過1000公尺。
以前這裡少有登山客造訪，多是農友來此採箭竹筍，現在有熱心山友將山徑、指標整理的相當完善，小觀音山群峰變得可親許多。
2020年7月28日 星期二
200719_白浪滔滔我不怕_東澳烏岩角海洋平台舟搶灘記
文／蕭元龍
一直想試試在海上划獨木舟的感覺，剛好姚子在山谷開了活動，立馬報名一家子，之後就期待著出航的日子了。
一早的東澳，一如往常的燠熱，夥伴們準時會合完畢後，在阿威教練的指導下，戰戰兢兢的航向太平洋。
2020年7月27日 星期一
200716-0719_ 重回彩虹屋
文／徐培蓮，80資工
七年前的週日晚上, 當步下50 年會師的山谷專車踏上松山車站月台時, 四歲半的菜市場茫然看著四周 ,乍然驚覺美好歡樂的旅行結束了, 頓時大哭大叫: 我要永遠永遠住在彩虹屋…
2020年7月19日 星期日
200711＿淡蘭古道探秘之九 —坪溪古道越嶺石空古道
文／楊斯顯，97物理， 圖片編輯/黃冠蓁，105音樂所
盛夏時節，郊山或中級山的爬山健行總是汗流浹背，令人渾身不舒服。若是來趟溪畔涼爽林蔭健行搭配潺潺溪流玩水，豈不亦樂乎！
本次淡蘭古道系列活動來到雙北的田園之鄉 - 雙溪最遙遠的秘境之一，坪溪古道。位於北勢溪源頭，很難想像這個從台北市開車需要2小時的地方，清澈的小溪歌唱著流呀流的，匯納百川後來到翡翠水庫，供應著繁華的大台北地區人們的飲用水。
2020年7月15日 星期三
200703_真的要混三天之屏風山
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| 隊員：建源，土匪，不良，蛋頭，淑麗 |
我自恃體能不差，但比起山谷中眾多的A咖健腳者，覺得還是差了一截。每次山谷開出挑戰級隊伍時，我總是抱著既期待又怕受傷害的心情去報名。參加一日屏風活動時也是如此，懷疑著自己能否在表定時間內完成行程。
屏風山一直位居中橫四辣之首位，即使新開了一條較簡單的新路後， 其難度也不容小覷。所以當不良兄提出想在屏風山徑美麗的松針營地紥營，把路程分段，以減低無法登頂的風險時，我毫不猶豫地就加入。
2020年7月14日 星期二
200704_一日O聖
回想起出發前一周，爸打來關心勸退的電話。「你還沒有太多跑山的經驗，太危險了，之後學長還會揪啊，一定有機會......」。但多少個後悔都是因為我們抱著這樣的想法而失去? 沒關係，下次還能陪她吃晚飯；沒關係，明天比較有空再來運動；沒關係，雖然孩子國中畢業典禮剛好不能參加，等他高中畢業時再出席。但多少機會一去不回頭 ? 重要的 是忘記那實現夢想勇氣。或許現在的我還太年輕，沒有家庭工作包袱，但是山社學長姐給一個很大的榜樣。不管現在年紀多少，都能挑戰自己難忘的初衷。
2020年7月13日 星期一
200703_屏風山一日單攻
文／林學聖，76電機
為什麼要一日單攻? 慢慢走看風景不是很好嗎? 我承認漫步在雲端欣賞美景是很愉悅的事，就像喝著一杯芬芳的花草茶，順口又舒心。但有時我也想來一杯烈酒，那強烈的滋味刺激著神經，令人欲罷不能。