211029_大漢溪休閒騎 (新莊 <─> 鶯歌)

文/仙草蜜

年過半百，能挑戰並完成一件自己覺得不可能的任務，實在很開心。老實說當年錯過山谷騎腳踏車環島盛況，令人扼腕，7月參加桃竹苗分會舉辦的南寮-香山17哩海岸騎，初體驗騎車賞夕陽美景，當時就超羨慕穿山谷黃色車衣的伙伴像風一般刷過身旁的感覺。

2110_結緣大小劍

文/陳文祺

 嘿咻！嘿咻！踏著沉重腳步，氣喘吁吁，一行五人終於登上了推論山，天梯快爬完了！離今天的營地油婆蘭草原只剩600公尺爬昇，預計下午3:30前可以到達，休息一下吧！大伙倚著基點旁的一棵樹，排排坐地上，休息加遮陽。 

211002_黃金稜線橫斷二

文/莫昭平(A隊) 、古哥(B隊)

#伴隨疫情趨緩，開放爬山等戶外活動可不戴口罩囉
#跌宕起伏，#又美麗又刺激又好玩又過癮又療愈的山海戀！
文翔大師開隊，名稱好專業、好嚇人：黃金稜綫橫斷二

210926_芝生毛台山~造訪古戰場遺址，挑戰陡升攻頂，開心完登！

大夥兒在日據時代的古戰場遺址，以杖代槍，瞄準目標，準備發射！

文／賴靜誼  67獸醫

 座落於新竹縣尖石鄉的芝生毛台山，海拔高度1789公尺，山頂有顆編號6281號的三等三角點基石。由最低點的軍艦岩吊橋840公尺起登，來回芝生毛台山頂大約7公里，爬升將近1000公尺。全程大多陡上，步程5~7小時，是一條具有挑戰性的中級山路線。

210814_山谷急救專班

文/莫妹

近年來登山風氣盛行，不慎扭傷、骨折、脫臼等意外也時有所聞，面對意外如何自救、協助受傷伙伴順利下山，益顯學習急救包紮的重要，推廣登山安全教育一向是山谷登山會重視的議題，2021年奉山谷理事會指示舉辦【山谷紅十字會急救專班】，因疫情關係原訂辦理課程由5/23延至7/4，沒料到5/26宣布全國疫情警戒第三級，疫情嚴峻7/4課程再度延期，好事多磨終於8/14在台北市紅十字分會舉辦計山谷急救專班，當日計31人參加。

160813_瑞士登山健行趣

共同執筆/李昆明(暱稱杯杯)、阿貴、阿雪

在全球疫情肆虐，國境封鎖下，到海外登山健行短期內似乎仍難以成行，在此跟大家分享當年到瑞士去玩的旅遊經驗! 2016年8月，我們八個朋友(李昆明、阿貴、張忠良、應致德、左玫蕊、阿英、劉璧玲、阿雪)浩浩蕩蕩的殺到瑞士開始兩週的登山健行. 

210731_阿弟真是一個超級領隊!飛鳳山

影片連結飛鳳山                    

文/莫昭平

7月底參加了阿弟的飛鳳山行程。這位領隊不但籌劃、主辦、帶領當天的活動，還包吃、包住、包張羅共乘和當天午餐及前一天晚餐，還不停地跑前跑後照顧大家、鼓勵大家、幫大家拍照，更全程背大西瓜，在最後的制高點、大家筋疲力竭的時候，貼心慰勞大家，汗涔涔的我們都淚漣漣了！

210731_疫情緩解登飛鳳山~久違的鐵腿，但樂在其中、心滿意足！

文／賴靜誼，67獸醫

總算疫情減緩，可以再度跟著山谷登山會走訪山林了！興奮地報名了阿弟開隊的飛鳳山行程，雖然是適合大眾參加的親山路線，但聽說阿弟的隊伍相當硬，而且這陣子因為疫情被關在家裡許久，深怕自己無法勝任而造成學弟的負擔，差點就要打退堂鼓。

210725_香山海岸騎 - 南寮漁港斜陽、淺灘、海浪、單車、汗水和歡笑

影片:B隊55公里

文/陳文祺

一天，心情正鬱悶，上山谷網站瀏覽一下, 有一則活動映入眼簾：

<香山海岸騎>，活動規格如下:
1. 報名人數：不居，越多越好
2. 報名資格：不拘，腳能不能活動的都可參加
3. 活動內容：本次活動分2隊：報名請得註明隊別  

210725_山谷香山行~腳踏車老少飛輪海

影片:A隊34公里     影片:B隊55公里

文/楊美芳   67獸醫

盼望了一個世紀之久的疫情後放風【山谷香山行-腳踏車老少飛輪海】，終於在2021年7月30日星期五天氣晴展開了！

這是自山谷五月辦的最後一個活動【大雪山健行】，在疫情微解封後的第一個活動。騎車活動依照體能區分AB兩組，A組"休閒組"騎34公里，由淑麗領軍；B組"飆車組"騎55公里，由士銘領軍。